دیدارهایتان را پنهان کنید

خودارضایی یا استمنا

Onani - dari

خودارضایی به معنی سکس با خود می¬باشد. شما بطور مثال، می¬توانید آلت تناسلی و یا قسمت¬های دیگر بدن خود را نوازش دهید. خودارضایی کار بد نیست. شما خودتان تصمیم می¬گیرید اگر می¬خواهید این کار را کنید.

اکثر مردم  بعضی اوقات خودارضایی می­کنند. بعضی­ها این کار را هر روز انجام می­دهند، بعضی­ها این کار را به ندرت و بعضی اصلاً این کار را نمی­کنند. این امر می­تواند به مرور زمان هم تغییر کند.

انسان ممکن است در ایام طفولیت دریابد که لمس کردن بعضی از قسمت­های بدن لذت­بخش است. اکثریت به طور آگاهانه در نوجوانی یا زمانی­که بزرگسال هستند، خودارضایی می­کنند.

شما ممکن است خودارضایی کنید، زیرا در مورد بدن خود کنجکاو هستید. شما ممکن است خودارضایی کنید، زیرا تحریک جنسی (شهوانی) شده­اید و می­خواهید که به ارگاسم برسید. وقتی­که خودارضایی می­کنید، درمیابید که چه چیز برای شما لذت­بخش است. اگر بخواهید، می­توانید این را بعداً به پارتنر سکس­تان بگویید. انسان می­تواند که خودارضایی کند، حتی اگر با کسی هم رابطه عاطفی دارد.

خودارضایی می­تواند به شما کمک کند که آرامش بیابید و خوب بخوابید. به طور مثال، اگر شما استرس داشته باشید این کار خوبی است.

شما خودتان تصمیم می­گیرید که خودارضایی کنید یا نه.

Mittenpartiet på en kropp klädd i jeans. Personen sträcker ner sin hand i byxorna, som har öppen gylf. Illustration.

خودارضایی خطرناک نیست

تا زمانی­که خودارضایی برای شما احساس خوب می­دهد، این کار خراب و یا غیر قانونی نیست. خودارضایی کدام تأثیری روی بدن و یا صحت شما ندارد. خودارضایی در حامله شدن و یا حامله کردن کسی دیگر تأثیری ندارد. اسپرم­ها در کیسه بیضه (خایه) هرگز تمام نمی­شوند.

خودارضایی روی واژن تأثیری نمی­گذارد. هیچ­چیزی در واژن پاره نمی­شود یا از بین نمی­رود، اگر بطور مثال شما انگشت­های تان را داخل آن کنید. هیچ­کس نمی­تواند ببیند که شما خودارضایی کرده­اید، حتی نه قابله و یا داکتر.

چطور خودارضایی کنید؟

شما باید تحریک جنسی شده باشید، تا خودارضایی احساس خوبی برای شما بدهد و لذت­بخش باشد. زمانی­که شما تحریک جنسی شده­اید، جریان خون در آلت تناسلی­تان بیشتر می­شود و این باعث می­شود که آلت تناسلی­تان شق شود. واژن و کلیتوریس باد میکند و مرطوب تر می­شود. چند قطره می­تواند از مجرای ادرار از طریق آلت تناسلی مردانه خارج شود.

خودارضایی به انواع مختلف می­تواند صورت گیرد. شما طریقه­های مختلف را امتحان کنید تا دریابید چه برای شما بیشتر لذت­بخش است. آن قسمت­های بدن را که فوق­العاده حساس هستند، پیدا کنید.

بیشتر اشخاص خوش دارند تا آلت تناسلی یا اطراف آلت تناسلی را نوازش دهند، چون­که پوست آن قسمت نازک­تر و حساس­تر است. شما میتوانید هم­زمان قسمت­های دیگر بدن خود را هم نوازش دهید. 

عادی­ترین طریقه برای شما که دختر هستید، نوازش دادن کلیتوریس و یا اطراف کلیتوریس توسط انگشتان است. شما همچنان می­توانید انگشتان و یا چیزی دیگری را داخل واژن و یا مقعد کنید.

عادی­ترین طریقه برای شما که پسر هستید، گرفتن آلت تناسلی­تان­ با دست و بالا و پایین آوردن دست­تان بر روی حشفه (نوک آلت تناسلی) است. شما همچنان می­توانید که آلت تناسلی خود را در چیزی داخل کنید، و یا چیزی را در مقعد خود داخل کنید. 

شما می­توانید هم­زمان با خودارضایی خیال­پروری کنید، چیزی بخوانید، به چیزی گوش دهید و یا به چیزی نگاه کنید که باعث تحریک جنسی شما می­شود.

هر کس به شکل مختلف در مقابل نوازش و لمس حساس است. حس شما می­تواند از چیزهای مختلف متأثر شود، بطور مثال، اگر شما کدام نوع معلولیت داشته باشید و یا کدام آسیب فزیکی دیده باشید. این امر همچنین می­تواند روی چگونگی خودارضایی تاثیر بگذارد. کوشش کنید شیوه­ای را پیدا کنید که برای شما لذت­بخش است. وسایل کمکی و سامان­بازی­های جنسی وجود دارد که سکس را برای­تان لذت­بخش­ترمی­سازد.

در UMO راهنمایی و تصاویر در باره اینکه شما چگونه می­توانید خودارضایی کنید، وجود دارد.

معلومات بيشتر در Youmo

صفحه اولمهبل

در اینجا شما می‌توانید در مورد قسمت های مختلف مهبل و اینکه مهبل‌تان چطور فعالیت می‌کند بخوانید. مهبل یک عضو بسیار خوب جسم است که دفع ادرار می‌کند، عادت ماهوار از آن میاید، مقاربت جنسی دارد، طفل از آن طریق تولد می‌شود و به شما احساس لذت می‌دهد.

صفحه اولآلت تناسلی مرد و کیسه بیضه

در اینجا شما میتوانید در مورد قسمت های مختلف آلت تناسلی مرد و کیسه بیضه، و اینکه آلت تناسلی و کیسه بیضهتان چطور فعالیت میکند بخوانید. آلت تناسلی مرد و کیسه بیضه از جمله اعضای بسیار خوب جسم است که میتواند دفع ادرار کند، آمیزش جنسی انجام بدهد، اسپرم تولید کند و به شما احساس لذت بدهد.

به سر صفحه بروید