Bildspel: Vad händer i tjejkroppen i puberteten? - arabiska
هذه الصور تبيّن التغييرات التي تحصل في جسد الفتاة في سن البلوغ. ملاحظة! صور حسّاسة.
صورة 1
صورة1/12
سن البلوغ هو الفترة التي يتحول فيها الجسد من جسد طفل إلى جسد بالغ. تختلف بداية سن البلوغ من شخص إلى آخر. لا يمكن لكِ التأثير على ذلك بنفسك.
يبدأ سن البلوغ بفعل الهرمونات. الهرمونات هي مواد ينتجها الجسم. وهي تؤثر على الجسد بطرق مختلفة. على سبيل المثال تؤثر على النوم وضغط الدم والمزاج.
الوصول إلى سن البلوغ يمكن الإحساس به بطرق مختلفة. بعض الفتيات ينتظرنه ويشعرن أنه ممتعٌ ومثير. بينما البعض الآخر يشعرن أن ذلك مربكٌ أو مرهق.
صورة 1
صورة1/12
يبدأ عادة سن البلوغ ما بين عمر 8 و13 سنة. تدوم فترة سن البلوغ ما بين خمس إلى ست سنوات.
بعد نهاية هذه المرحلة يصبح جسدك وشكلك بالغين.كما تتوقف قامتك عن الازدياد.
صورة 1
صورة1/12
خلال سن البلوغ تصبح بشرتك دهنية أكثر من قبل. ومن المعتاد أن تظهر رؤوس سوداء وحبوب الشباب عليها.
صورة 1
صورة1/12
تتغير الأفكار والمشاعر.
كما يتغير مزاجك بسرعة أكثر من قبل. قد تتأثرين بأشياء كانت لا تؤثر عليك في السابق.
ويمكن أن تشعري أحياناً بالحزن أو تبدئينبالتفكير أكثر من السابق.
صورة 1
صورة1/12
ربما تبدئين بالاهتمام بالجنس. ربما تفكرين غالباً بالجنس وتشعرين بالغريزة الجنسية.
صورة 1
صورة1/12
كما تزداد كمية الشعر على الجسد، على سبيل المثال تحت الذراعين. وتبدئين بالتعرق أكثر خلال سن البلوغ.
صورة 1
صورة1/12
ويزداد حجم الثديين. يبدأ ذلك بأنك تشعرين بشيء قاس خلف حلمات الثديين. وربما تصبح حلمات الثديين مؤلمة.
قد يزداد حجم أحد الثديين أسرع من الثدي الآخر وهذا أمر طبيعي.
صورة 1
صورة1/12
كما تزداد قامتك. ويتغير شكل الجسد، أولاً وقبل كل شيء الوركين والبطن.
عندما ينمو الجسد بشكل سريع يمكن ظهور تشققات على الجلد. تظهر الشقوق على شكل خطوط، ولكنها تختفي مع مرور الوقت.
صورة 1
صورة1/12
وينمو الشعر على العضو التناسلي.
كما ينمو البظر والشفران ويتغير لونهما وشكلهما.
ويمكن أن تلاحظي بعض الحدبات على الشفرين مثلاً.
صورة 1
صورة1/12
وتبدأ عندك الإفرازات المهبلية. وهي عبارة عن سائل من المهبل. يكون لون الإفرازات المهبلية أبيض أو أصفر بعض الشيء. تساهم الإفرازات المهبلية في الحفاظ على المهبل رطب وخالي من البكتيريا.
وفي سن البلوغ تصبح رائحة العضو التناسلي مختلفة عن قبل. سبب ذلك هو التعرق والإفرازات المهبلية.
صورة 1
صورة1/12
وتبدأ عندك الدورة الشهرية. وهي عبارة عن دم يسيل من المهبل مرة كل شهر.
الدورة الشهرية تعني أن المَبيضَين بدآ بإنتاج بويضات. مما يعني أن بإمكانك أن تصبحي حامل إذا مارست الجماع على سبيل المثال ودخل الحيوان المنوي في المهبل.
تكون الدورة في البداية غير منتظمة وهذا أمر عادي. حيث قد تظهر الدورة الشهرية مرة ثم لا تعود قبل عدة أشهر.
صورة 1
صورة1/12
تحدثي مع شخص ما إذا كانت لديك أسئلة أو إذا كنت تشعرين بأن فترة سن البلوغ صعبة. يمكن مثلاً التحدث مع ممرضة المدرسة أو المرشد الاجتماعي في المدرسة أو موظف في عيادة الشباب.
اتصلي بممرضة المدرسة أو عيادة الشباب أو مركز الرعاية الصحية إذا لم يكن عندك أي علامات عن سن البلوغ بعد تجاوز عمر 14 سنة. يمكن لك القيام بذلك لوحدك أو مع شخص تعرفينه. إذا لزم الأمر يمكن تفعيل سن البلوغ أو توقيفه بواسطة أدوية خاصة.
