میل جنسی

برخی افراد اکثراً در مورد رابطه جنسی (سکس) فکر می­کنند. افراد دیگر به ندرت در مورد سکس فکر می­کنند. در زمان نوجوانی‌ این امر عادی است که در مورد چیز هایی که به سکس مرتبط است، فکر کنیم. فکر کردن به سکس و یا شهوانی شدن هیچ کار اشتباهی نیست.

میل جنسی در ابعاد مختلف

هنگامی­که شما احساس خوب روحی دارید و احساس آرامش می­کنید، این امر عادی است که به سکس بیشتر علاقمند باشید. شاید شما فقط به کسانی که عاشق­شان هستید، میل جنسی داشته باشید، و یا شاید هم بدون این­که عاشق کسی باشید این احساس را داشته باشید. در اکثر اوقات احساس کردن میل جنسی دل­پذیر است.

خیال­پردازی در مورد سکس

خیال­پردازی در مورد سکس یک امر عادی است. بعضی از اشخاص در افکارشان داستان­های مکمل در مورد سکس می­سازند. خیال­پردازی می­تواند به این معنی باشد که شما می­خواهید آن­را در واقعیت امتحان کنید، اما ضرور نیست که بدین معنی باشد. شما می­توانید درباره هرچیزی که بخواهید، خیال­پردازی کنید. بسیاری زمانی­که خودشان را نوازش­ می­کنند، خیال­پردازی می­کنند.

شما می­توانید بدن­ خود را کشف کنید

نقاط حساس در تمام بدن­تان و جود دارند. از دستان­تان برای کشف بدن­تان استفاده کنید، و نقاطی را که لمس آن برای شما لذت­بخش است، پیدا کنید.

هنگامی­که از یک چیز جنسی لذت می­برید، در بدن­تان هیجانی ایجاد می­شود. این برای شما احساس لذت­ می­دهد.

شما می­توانید در مورد این­که چگونه احساس لذت به خود بدهید، در متن خودرضایی/استمنا بیشتر بخوانید.

در بدن چه رخ می­دهد؟

در حالت تحریک جنسی (شهوانی شدن) خون بیشتر به اعضای تناسلی­تان می­رسد. لب­های واژن و کلیتوریس باد میکند. از واژن یک مایع خارج می­شود که آن را مرطوب­تر می­کند. واژن باز شده و عمیق­تر می­شود.

آلت تناسلی مرد (کیر) بزرگ شده و شق می­شود. کیسه بیضه (خایه) جمع می­شود. معمولاً از آلت تناسلی مرد کمی مایع شفاف که حشفه (سر آلت تناسلی مرد) را مرطوب­ می­کند، خارج می­شود.

قلب به شدت می­تپد، تنفس سریع­تر می­شود و جلدتان داغ می­شود. وقتی­که شما به شدت تحریک جنسی شده­اید، ممکن است سرگیچه شوید و کمی مضطرب شوید. این تقریباً می­تواند مانند این احساس شود، که زمین تکان می­خورد.

بدن خود به خودی می­تواند واکنش نشان بدهد

ممکن است شما بدون این­که تحریک جنسی شده باشید، آلت تناسلی­تان شق شود و یا واژن­تان مرطوب شود. بطور مثال، این در هنگام شب وقتی­که شما خوابیده­اید و خواب می­بینید، رخ می­دهد. این یک روش تمرین کردن برای بدن است.

بعضی از اوقات شما ممکن است بدون کدام دلیلی احساس شهوت کنید. زمانی که آلت تناسلی­تان شق شود و یا واژن­تان مرطوب­تر شود بدون اینکه علت آن­را بدانید، ممکن است این­طور احساس کنید که بدن­تان زندگی خودش را دارد.

بعضی از اوقات ممکن است که شما تحریک جنسی شده باشید، اما بدون این­که آلت تناسلی­تان شق شود و یا واژن­تان مرطوب شود و  یا بپندد. این چیز عجیبی نیست. این ممکن است به دلیل استرس و یا مشوش بودن شما باشد.