Alternate Text

Sexuella övergrepp

Att göra något sexuellt med någon som inte vill det, är ett sexuellt övergrepp. Du kan få hjälp om du har blivit utsatt för sexuella övergrepp.

En kille som är klädd i jeans och t-shirt sitter på golvet, med armarna runt sina knän. Han tittar åt sidan.

Det är aldrig ditt fel om du utsätts för ett sexuellt övergrepp. Du har rätt att få hjälp och stöd om du har varit med om det. 

Exempel på sexuella övergrepp:

  • Att röra en annan persons kropp på ett sexuellt sätt, utan att personen är med på det.
  • Att tvinga en person till samlag eller andra sexuella saker.
  • Att hota en person så att hen känner sig tvungen att ställa upp på sex.
  • Att tvinga en person att se på när någon gör något sexuellt.
  • Att köpa eller byta till sig sex med till exempel pengar eller saker.

Det är aldrig ditt fel

Det är aldrig ditt fel om någon begår ett övergrepp mot dig. Ingen har rätt att göra något sexuellt med dig om du inte vill.

  • Det spelar ingen roll om du känner personen eller inte.
  • Det spelar ingen roll om du är kär i personen.
  • Det spelar ingen roll om du är gift med personen.
  • Det spelar ingen roll hur du ser ut eller hur du klär dig.
  • Det spelar ingen roll om du först har sagt ja. Du har alltid rätt att ändra dig och säga nej!

Vissa skriker och slåss när de blir utsatta. Det är också vanligt att inte kunna eller våga skrika eller kämpa emot. Efteråt kanske du tänker att du borde ha protesterat mer. Men det är ett övergrepp om det sker mot din vilja, även om du inte vågade skrika eller kämpa emot.

Många mår dåligt efter ett övergrepp

Det är vanligt att må dåligt efter ett övergrepp. Olika personer reagerar på olika sätt. Om du har varit med om ett övergrepp kanske du känner igen dig i något av det här:

  • Du är ledsen, stressad och orolig.
  • Du har svårt att sova.
  • Du drömmer mardrömmar.  
  • Du tänker ofta på övergreppet.
  • Du gör saker mot dig själv som du mår dåligt av.
  • Du får ont i huvudet eller kroppen.
Illustration av två personer som sitter ner. Den ena sitter ihopkrupen och ser bekymrad ut. Den andra personen lutar sin armbåge mot den nedstämdas axel och tittar på henne, ser ut att lyssna.

Det brukar vara bra att berätta

Det bästa sättet att börja må bättre, brukar vara att berätta om det som har hänt.  Många tycker att det känns bra att först berätta för en kompis eller någon i familjen. En del pratar hellre med någon annan.

Ibland tar det lång tid att våga berätta. Det är vanligt att den som utsätter någon, och den som blir utsatt, känner varandra. Då kan det kännas extra jobbigt att berätta om det. Men det som hände var fel. Och det är aldrig för sent att berätta.

Du har rätt att få hjälp

Du har rätt att få hjälp om du har varit med om sexuella övergrepp. Det gäller alla, oavsett vem du är och var övergreppet skedde. Det finns många ställen där du kan få hjälp.

Du kan börja med att berätta för till exempel skolkuratorn eller någon på en ungdomsmottagning. De är vana att träffa personer som har varit med om samma sak som du. De har tystnadsplikt och kan hjälpa dig att få rätt hjälp.

Brottsofferjouren kan du få hjälp av någon som talar ditt språk.

Ge inte upp om det inte känns bra första gången du berättar. Försök igen med att berätta för någon annan.

Läkarundersökning

Det är bra att göra en läkarundersökning efter ett sexuellt övergrepp. Det kan du göra på en akutmottagning eller vårdcentral. Om du är tjej kan du också bli undersökt på en gynekologisk mottagning.

Du får veta om du har fått några skador eller smittats av något. Som tjej får du också veta om du har blivit gravid. På många ställen kan du få prata med en kurator.

Om du ska göra en polisanmälan är det bra om läkarundersökningen görs så snart som möjligt efter övergreppet.

Att anmäla till polisen

Det är bra att göra en polisanmälan. Då kan den eller de som har utsatt dig dömas. Du kan också ha rätt att få skadestånd, även om den som har begått brottet aldrig fälls. Skadestånd är pengar som du får.

Det bästa är att polisanmäla så fort som möjligt. Men du kan anmäla även om det har gått flera år.

Du kan få hjälp om du inte orkar göra en polisanmälan ensam. Till exempel av någon som jobbar på en ungdomsmottagning, i skolan eller på en vårdcentral.

Om du är rädd för den som har utsatt dig

Det är bra att göra en polisanmälan om du är rädd för den som har begått övergreppet. Då kan den som har begått övergreppet få så kallat kontaktförbud. Då får personen inte besöka dig eller kontakta dig på andra sätt.

Information om sidan

  • Editor:

    UMO:s redaktion
  • Faktagranskare:

    Advokat